다음달 2일이 임시공휴일로 지정되며 짧게는 6일, 연차 휴가를 활용하면 최대 12일까지 추석연휴를 즐길 수 있다. 하지만 긴 연휴 뒤에는 명절증후군이 우리를 괴롭힌다. 연휴 기간 장거리 운전과 명절 음식준비, 미뤘던 집안일을 무리하게 하면서 허리 통증을 호소하는 사람들이 많아지는 것. 특히 꽉 막힌 고속도로에서 장시간 운전과 비행기에 오래 앉아 있을 때, 허리 부담이 가중돼 척추피로중후군이 발생할 수 있다. 설음식 장만으로 장시간 앉아 구부정한 자세로 일하거나 허리를 숙였다 폈다 하기를 반복할 때도 마찬가지다. 척추피로증후군이란 목

가을로 들어서는 9월은 신선한 바람과 함께 야외 축제와 콘서트가 성행하며 본격적인 나들이와 스포츠 활동이 늘어나는 시즌이다.하지만 축제와 콘서트에서 과도하게 뛰거나 무리한 산행과 스포츠 활동을 하다 보면 무릎과 어깨 통증이 발생할 수 있다. 충분한 대비 없이 등산, 중장거리 마라톤, 축구나 농구 등 체력소모가 심한 운동을 장시간 즐기는 경우도 마찬가지다. 스포츠 등 야외활동 후 근골격계 발생 통증은 꼭 격렬한 운동을 하는 사람에게만 나타나는 증상은 아니며 자신의 체력을 생각하지 않는 무리한 활동은 연령에 따라 가벼운 외상으로도 힘줄

보통의 사람들은 즐거울 때는 웃음이 나고 슬플 때는 눈물이 나는 것처럼 각각의 상황마다 다양한 감정의 변화를 보인다. 하지만 이러한 감정의 변화가 비정상적이고 극단적으로 일어난다면, 기분장애가 아닌지 의심해 볼 필요가 있다.조울증이라고 불리는 양극성장애의 정의부터 증상과 치료법까지 서울대병원 정신건강의학과 안용민 교수와 알아봤다.1. 양극성장애의 정의조울증으로 불리는 ‘양극성장애’는 비정상적 흥분 상태인 조증 삽화와 우울 상태인 우울증 삽화가 번갈아 나타나는 질환이다. 양극성장애는 기분장애의 대표적인 질환 중 하나로, 기분이 들뜨는

요로결석은 콩팥 및 요관에 돌이 생겨 소변 흐름에 장애를 주고 이로 인해 심한 통증이 발생하거나 요로 감염, 수신증, 신부전 등이 발현되는 질환으로 신장결석, 요관결석, 방광결석, 요도결석으로 나뉜다.건강보험심사평가원 자료에 따르면 지난 5년간 환자는 8.4% 증가했다. 2022년 요로결석 환자 수는 총 466,082명으로 특히 이중 7월~9월 여름과 초가을 환자 수가 전체 30% 가까운 135,381명으로 여름철과 초가을 특히 조심해야 한다.여름과 초가을 환자 수가 많은 이유는 이 시기에 무더운 날씨가 계속되어 땀 배출로 소변량이

대사질환과 관절질환을 포함하는 만성질병 '통풍' 환자 수가 최근 급격히 증가하고 있다. 통풍은 연령이 많을수록 발병 가능성이 높지만 최근 2~40대 젊은 층 환자가 늘고 있다. 건강보험공단 자료에 따르면 2021년 환자 수는 49만 2천여명으로 2012년 26만여명 대비 2배 가까이 증가했다.특히 20~30대 환자는 2017년 8만 6676명에서 2021년 12만 4379명으로 43.5% 증가했다. 젊은 MZ세대 환자 증가 원인은 육류 섭취가 늘고, 비만과 고지혈증, 당뇨병 등 대사질환 환자 증가에 따른 관련성에 주목하고 있다. 또

중국약학대학 황혜정 재학생은 약제중국약학대학 및 중국의 임상약학전공, 본 학교의 커리큘럼과 중국 병원의 약료업무, 시스템에 대해 설명했으며 헝가리 emmelweis 약학대학 박수빈 재학생은 Semmelweis 대학소개와 약대 커리큘럼, 그리고 병원시스템에 대해 설명했다. 이들은 한달간 서울대병원 약제부에서 실습을 진행했다. 아래 내용은 서울대병원 약제부를 통해 본지에 기고됐다.■ 중국▶중국의 약학대학중국에는 약 3072개(마카오, 홍콩, 대만에 위치한 대학 미포함)의 대학교가 있습니다. 그 중 약

최근 정부가 제2차 심뇌혈관질환관리계획을 발표한 가운데, 중증 심뇌혈관질환 관리를 위한 선행질환으로 ‘이상지질혈증’을 지목해 이상지질혈증 관리에 대한 중요성이 부각되고 있다. 그중 LDL콜레스테롤은 이상지질혈증 관리에 필수 요소로 관리가 되지 않으면 혈관을 좁게 만드는 죽상경화증을 일으켜 심혈관질환 위험이 높아지게 된다. 그렇기 때문에 심혈관질환 예방을 위한 LDL 콜레스테롤 관리는 필수다.특히 이러한 심혈관질환 환자 중 심근경색 등 관상동맥질환을 경험한 환자는 재발위험이 높은 초고위험군에 해당하기 때문에, 2차 예방을 위해 55m

고지혈증은 혈액 중 지질의 일종인 콜레스테롤과 중성지방의 양이 정상 수치보다 많은 상태를 말하며 정식 명칭은 '이상지질혈증'이라고 부른다. 과다한 양의 지질이 혈액 내에 있을 때 지방 성분이 동맥벽에 붙어 혈관이 좁아지고 이런 이유로 심장과 뇌혈관 질환 발생 위험이 커지게 된다. 중년층은 고지혈증 치료와 관리를 하지 않고 방치하면 관상동맥질환, 허혈성 뇌졸중, 심근경색 등 심각한 혈관질환을 동반되어 자칫 고지혈증이 심뇌혈관질환의 첫 출발점이 될 수 있다. 이 밖에도 혈관성 치매와 췌장질환 등 다양한 합병증 우려가 있는 만큼 이 같은

현대를 사는 사람들이 앓고 있는 질환의 원인으로 빠지지 않고 등장하는 것이 바로 스트레스다. 그러나 정작 우리는 스트레스가 무엇인지 그리고 왜 우리 몸에 통증을 일으키고 질병의 원인이 되는지 정확히 알지 못한다.■ 그렇다면 스트레스란 무엇일까?스트레스는 위험한 상황에 대한 우리 몸의 반응으로 낯선 상황에 처해져 있거나, 재정적으로 문제가 있거나, 사람과의 관계에서도 나타나기도 하며, 아주 극한 위험 상황에서도 나타날 수 있는 인간세상살이에 끊을 수 없는 자극에 대한 반응이다.이러한 위해한 상황에서 우리 자신을 손상으로부터 지키기 위

여름철 날 음식 혹은 평소 먹던 음식과 다르거나 기름진 음식을 먹었을 때 또는 기존에 약제를 복용하고 있는 경우 약제 복용에 따라 설사를 하는 경우가 많다.설사가 지속된다면 화장실에 자주 가야 하기 때문에 일상생활에도 큰 영향을 미친다. 일상을 불편하게 만드는 설사의 원인부터 진단·치료법까지 서울대병원 소화기내과 고성준 교수와 알아봤다.1. 설사의 정의설사는 하루에 3번 이상의 평소보다 잦은 배변이 있거나 하루 250g 이상의 묽은 변이 나오는 것을 의미한다.하루에 3~4번 이상 설사를 하지만 전체 배변량이 정상 범위에 있는 경우를

매년 7월 28일은 세계보건기구(WHO)에서 간염에 대한 관심을 촉구하기 위해 지정한 '세계 간염의 날'이다. 간염은 말 그대로 간에 발생한 염증 때문에 간 기능이 떨어지는 질환이다. 간염 중 바이러스 감염에 의한 간염은 유형에 따라 A형, B형, C형, D형, E형으로 나뉘는데, 그 중에서 B형, A형, C형 순으로 가장 많다. 1965년 블룸버그 박사가 간염과 관련된 바이러스를 발견하고 B형간염 바이러스라 명명하게 된 후 1973년 A형간염 바이러스, 1989년 C형간염 바이러스, 이후 D형, E형간염 바이러스가 차례로 발견되었

올 여름 역대급 무더위가 예고되면서 장마가 끝나면 폭염과 열대야가 시작된다. 이럴 때일수록 신체 리듬 유지로 건강을 잃지 않게 주의해야 한다.특히 여름에는 당뇨병, 심장질환, 뇌졸중, 고혈압 등 만성질환을 앓는 환자의 경우 체온조절이 잘 안되고, 탈수 증상이 오면서 각종 신체 부위에 이상이 생기는 사례가 많아 세심한 관리가 필요하다. 장시간 더위에 노출되면 건강한 사람도 세포 손상으로 효소 변성과 세포막이 파괴되어 단백질 합성 장애와 열 스트레스로 심장에 부담을 주는 등 신체 이상 징후가 발생한다. 만성질환자들은 한낮 외출을 삼가고

오십견은 50대 발병률이 높아 붙여진 이름이지만 의학용어로는 '동결견'이라고 하며 어깨 가동범위가 감소하고 통증이 발생하는 증상을 뜻한다. 최근 다양한 스포츠 활동으로 30~40대 젊은 환자가 증가하면서 삼십견, 사십견 같은 신조어까지 등장하는 추세다. 오십견은 노화로 인한 퇴행성 질환이지만 MZ세대는 장시간 스마트폰, PC사용과 헬스, 배드민턴, 테니스, 골프 등 어깨나 팔을 주로 사용하는 종목을 즐기며 무리한 운동으로 외상 등 어깨에 무리를 주는 생활습관이 이들 젊은층 발병을 촉진하는 것으로 보여진다. 어깨는 우리 몸에서 유일하

2020년 국가암등록통계 자료에 따르면 유방암은 1999년부터 20년 이상 지속 증가하며 10만 명당 환자 수가 1999년 12.5명에서 2020년 48.5명으로 4배 가까이 높아졌다. 유방암은 비교적 예후가 좋은 ‘착한 암’으로 알려져 있지만, 생존 기간이 길어진 만큼 재발 위험이 높아 꾸준하고 적극적인 관리가 매우 중요한 암이기도 하다.유방암은 조기 유방암과 재발 이후의 유방암으로 나눌 수 있으며, 재발에는 국소 재발과 전신 재발(뼈, 간, 폐, 뇌 등)이 있다. 유방암의 첫 재발은 보통 20%가 국소 재발, 80%는 전신 재발

대한당뇨병학회에 따르면, 2020년 기준 국내 30세 이상 성인은 6명 중 1명꼴로 당뇨병 환자다. 최근 9년간 유병률이 12.4%(2012년)에서 16.7%(2020년)로 증가할 만큼 당뇨병은 흔하고도 무서운 병이 됐다.무더위로 덥고 지치기 쉬운 여름날, 일 년 내내 관리가 필요한 당뇨병 환자들이 꼭 알아야 할 주의사항을 알아봤다. 1. 당뇨병의 기준과 원인당뇨병은 혈당이 일정 수준 이상 높은 채로 오래도록 지속되는 상태다. 눈, 콩팥, 심장, 뇌혈관 같은 다양한 혈관 합병증이 동반될 수 있다. 8시간 이상 공복 후 채혈한 '혈당

중동호흡기증후군(Middle East respiratory syndrome, 이하 메르스)은 중동지역을 중심으로 발생하고 있는 급성호흡기감염증으로 나타나 확진환자 접촉에 의한 전파가 알려져 있다.2023년 6월 26일부터 7월 1일까지 사우디아라비아에서 열리는 이번 이슬람 성지순례(하지, HAJJ)에 세계 각지에서 200만명 이상 방문하던 코로나19 이전 규모 참여가 예상되고, 현지에서 많은 인원이 밀접하게 모이게 되는 만큼 감염병 전파 위험이 증가할 수 있다.또한 국내 거주 내외국민 245명이 순례에 참여하기 위해 출국하였고 대부

의료인 1인 1개소법(이하 '1인 1개소법')은 1994년 의료법 개정으로 처음 도입되었다. 이후 2012년에 이르러 ‘어떠한 명목’이라는 문구와 ‘운영’이라는 문구를 추가함으로써 현재의 규정형식을 갖추게 되었다.1인 1개소법은 두 가지 큰 분쟁에 돌입하게 된다. 첫째는 1인 1개소법을 위반한 의료기관들이 건강보험공단으로부터 지급받은 비용을 환수할 수 있는가 하는 문제이고, 둘째는 1인 1개소법 자체가 위헌인가 하는 문제이다. 이중 첫 번째 쟁점인 1인 1개소법을 위반한 의료기관이 비용을 적법하게 보유할 수 있는가에 대하여, 분쟁

지난 4월, ‘한국유방암총연합회’에서는 ‘부인암의 조기발견과 치료, 관리의 중요성’에 대한 주제로 건강 강좌를 개최했습니다. 건강 강좌에 참여했던 100여명의 회원들은 여러가지 부인암에 대해 배우고, 관심을 가질 수 있는 유익한 시간이 되었다고 했습니다. 한유총회 회원들처럼 저도 여러 부인암에 대해 관심을 갖게 되어 좀 더 정보를 알아보게 되었습니다. 3대 부인암은 난소암, 자궁경부암, 그리고 자궁내막암으로, 난소암은 1차 항암제는 물론 재발하거나 진행하는 난소암에 사용할 수 있는 표적항암제나 면역항암제가 보험급여가 적용되고 있습니

불의의 사고, 만성질환 등으로 인해 많은 사람이 장기이식을 간절하게 기다리고 있지만, 대기자에 비해 실제 뇌사 장기 기증자 수는 턱없이 적다. 2022년 10월 기준 한국 장기이식 대기자 수는 4만 446명이고, 뇌사기증자 수는 442명이었다. 장기이식 대기자의 평균 대기시간은 약 5년 4개월이며, 2021년에는 약 2480명이 장기이식을 기다리던 중 세상을 떠났다.올해는 '장기등 이식에 관한 법률'이 제정된 지 24년이 되는 해다. 그동안 장기이식 및 기증에 대한 제도가 발전하고 인식도 개선돼 왔다. 의료기술 발전으로 장기이식 수

통계청에 따르면 지난 해 전체 취업자 5명 중 1명은 60세 이상으로, 국내 고령 취업자 수가 사상 최다를 기록했다. 이처럼 최근 우리나라는 일하는 노인, 일명 ‘워킹 시니어(Working Senior)’가 지속적으로 증가하고 있다. 이는 초고령사회 진입 초읽기에 들어간 결과다.늘어나는 고령 취업자 만큼, 고령층의 건강 수명을 보존하는 것은 중요하다. 특히, 노인의 생산성 및 뼈 건강과 밀접한 관련이 있는 골다공증 골절은 2008년부터 인구 고령화와 함께 꾸준히 증가 추세를 보이고 있다.골다공증 골절 중 고관절 골절의 1년 내 사망